専業主婦になり体重増…ベルタ酵素で結婚前の体重に

結婚を機に退職し、専業主婦になったところわずか半年で体重が7kgも増えてしまいました。

顔はあまり太らないので見た目ではわかりにくいのですが、太ももや下腹が今まで見たこともないくらいにぷよっぷよに…なんとかしないと更に太ってしまう!と焦りました。

運動や食事制限で痩せるのが一番いいのでしょうが、運動は元から苦手な上に自営業の主人の帰宅時間が読めなくてなかなか外出も難しいんです。

食事制限で痩せようと思ったのですが、やはり主人に合わせると食事時間もバラバラでお腹が空いてしまい、体重はぴくりとも動かず…。また、食事を減らすと便秘になりやすい体質なのも悩みの種でした。

そこで、最近話題の酵素ドリンクを試してみることにしました。何種類もあって、どれにしようか迷ったのですが、桃が大好きなのでピーチ味のあるベルタ酵素を購入してみました。

すぐに届いたので、早速飲んでみると甘くて美味しい~!こんなに美味しいもので本当に痩せるのかしら…と不安になりましたが、一番時間がズレがちなお昼ごはんをベルタ酵素に置き換えてみました。

原液のままでも甘くて飲みやすかったのですが、ちょっと少なく感じたので豆乳と合わせてゆっくりと飲みました。

最初の頃は少し空腹を感じていましたが、1週間もすると慣れてきたのか空腹も感じなくなり、1週間めでなんと2kg減!これだけの期間で痩せたことがなかったのでびっくりしました。

その後、1ヶ月で結婚前の体重に無事に戻れました!

原液のまま飲んでも甘党の私にはとても美味しく感じられましたが、辛党の妹には「甘すぎる!」と不評でした。

また、原液のみだと量が少なく足りないように感じたので、豆乳(無いときは牛乳)で割って飲んでいました。豆乳で割ると、妹でも美味しく飲めました!ちょっととろみがある、フルーツ牛乳とフルーチェの間?みたいな味でしたよ。

私は甘いもの大好きなので大丈夫でしたが、甘いものが苦手な人にはちょっと甘すぎると感じるようです。普段甘いドリンクを飲まない人は、最初から何かで割ったほうが良いかも。

その時は、豆乳で割ると飲みやすいです。豆乳は無調整の甘みが少ないものがいいようです。あとは、ヨーグルトにフルーツソース代わりにかけたり、炭酸水(甘みのないもの)で割るとさっぱりと美味しく飲めます。

体重が結婚前に戻った事が一番うれしかったのですが、それ以外にも便秘が解消したことと、顎ニキビが無くなったことが嬉しいです。

やっぱり栄養や美容成分がたっぷり入っているベルタ酵素は普通の置き換えダイエットとは違うんだなーと実感しました。

T.Tさん(20代/160cm/専業主婦/鳥取県)