脂肪太りのメタボ体型がベルタ酵素で4週間に3.5キロ減

私の家系は全員が脂肪太りのメタボ体型です。父と母、姉も含めて4人で食べ放題のお店に行くと周囲のお客から注目されてしまいます。

私も脂肪太りで二の腕も太もももむっちりとしていて、おまけに二重あごになっています。私の体型は遺伝なので一生治らないのかと憂鬱で仕方ありません。

実家にいる限り「食べなきゃダメ」と言われて次から次へと食べ物が出てきます。これでは一生痩せられないと思い、一人暮らしを始めました。

一人暮らしをしながら炭水化物抜きダイエットに挑戦してみましたが、口が寂しくてついスナック菓子をつまんでしまいます。ご飯は食べなくても全くカロリーカットに繋がらず、体重に全く変化はありませんでした。

私の場合は全体的にダイエットをしたかったので、部分痩せのエクササイズやダイエット方法は考えていませんでした。

とにかく全身栄養バランスよくすっきりさせたい・・それを考えると、酵素ドリンクで必要な栄養を摂取しながら総合的にダイエットをした方がベストだろうと考えたのです。ベルタ酵素は酵素数も165種類と豊富で、口コミもしっかりとチェックして選びました。

一人暮らしだったので、酵素ドリンクは家にいる限り飲んでいました。お陰で部屋の中に余計なスナック菓子を買い込むこともなくなりました。

夜は早めに寝る様にして、翌日朝一で体重計に乗ることだけを楽しみにしました。最初の1週間で1キロ、2週間目で2キロ、3週間目で2.5キロ、4週間目で3.5キロ痩せられました。

二重あごと二の腕がすっきりしたお陰で、「太い」から「ぽっちゃり」になれました。

夏に向けてのダイエットだったので、ごくごくと飲めるように炭酸水やミネラルウォーターで割って飲みました。

自分流のアレンジとしては、とにかく薄めたカルピスなどの乳酸菌飲料に混ぜる方法です。ちょっと糖分が多いかなと思うのですが、朝の置き換えにピッタリです。

体調によっては空腹感を強く感じることもありました。特に生理前の一週間は空腹感を強く感じて午後が辛かったです。

ベルタ酵素は絶対に置き換えしかダメという訳ではなく、空腹を感じた時に一杯追加で飲むこともできます。もうダメと思ったら飲み足すことで自分をなだめることができました。

先日1ヶ月ぶりに実家に帰ったのですが、両親から「痩せたんじゃない?」と言われました。

母は私が一人暮らしで食事を摂っていないのではと心配しましたが、私がベルタ酵素でダイエットしたことを話すと母も「飲んでみたい」と言っていました。

夏になったら今まで二の腕が太くて着られなかったフレンチスリーブのトップスを買って着てみたいと思います。ベルタ酵素のお陰で充実した一人暮らしができそうです。

T.Oさん(20代/152.5cm/OL/栃木県)