二の腕とお腹と足に脂肪。ベルタ酵素で5週間に6キロ減

私は背が低い割には体重があり、二の腕やお腹、足など全体的に脂肪がついてぽっちゃりしている体型でした。そんな私にも去年彼氏が出来ました。彼は「ぽっちゃりしていてとても魅力的」と言ってくれて、とても幸せでした。

ところが彼は、すぐに他に好きな子ができたから別れて欲しいと言ってきたのです。その女性は私より背が高くてほっそりとしていました。彼は「ぽっちゃり」が好きな訳ではなかったのです。

私はショックの余りヤケ食いに走り、一ケ月で3キロ太ってしまいました。下腹はたるみ、足はゾウのようになり、鏡を見ては落ち込む毎日でした。

母親があまりにも太ってしまった私を心配して、スポーツジムか水泳を始める様に勧めてくれました。

そこで近くのスイミングセンターに体験を申し込んだのですが、水着姿に再度ショックを受けました。他の女性が明らかに私を見て安心している、喜んでいるというのが分かったのです。

私は水泳は諦めてスポーツジムに行ってみました。ところが筋トレがきつくて10分と持たず、息が上がってしまいついて行けなかったのです。

まずは運動ができる位の体重まで落とさないと始まらないと思い、自宅でできるダイエット方法を考えることにしました。

食べ物を減らすことには限界があるので、身体の基礎代謝を上げることを考えたら、酵素ドリンクダイエットという方法が浮かびました。その際にランキングサイトで上位にあったのが「ベルタ酵素」だったのです。

とにかく早く痩せたかったので、一番効果的とされる夕食を置き換えにしてみました。

月曜日から初めて金曜日まで5日間夕食を置き換えにして、土曜日と日曜日は朝と夜に置き換えをして過ごしました。この飲み方を二週間続けて、3キロ痩せることができました。

これで失恋前に戻ったことになります。更に二週間続けて合計で5キロダイエットできたところで自信が付き、おまけの1週間で6キロまで順調に減らすことができました。

ウエストが3センチ減ったことでくびれができて、顎も明らかにほっそりしてきたと母に言われました。

最初の一週間は、ハッキリ言って空腹感が辛かったです。夜眠る時にお腹が鳴ってしまい、何か食べてしまおうかと思いました。

そこで母に頼んで食べ物を見えるところに置かないようにして貰いました。ところが一週間も経つと胃が空腹に慣れてくれて、酵素ドリンクだけで安眠できるようになったのです。

やはり夜寝る前に空腹感が辛いのが難点でした。最初の一週間をどこまで乗り切ることができるかにかかっていると思います。

私はどうしても痩せて「元カレを見返してやりたい」という気持ちで一杯でした。何かの目標を持ってとにかく一週間我慢すること、それでトンネルを抜けることができます。

6キロ痩せたことにより、母が褒めてくれたことで「自分はダメな人間ではない」と思うことができるようになりました。

そこで再びスイミングクラブに通うことにしたのですが、今度はコンプレックスを感じることなく水着になれました。インストラクターの男性が素敵な人で、「大丈夫、きっとキレイになれますよ」と励ましてくれます。

彼に会えるというだけで毎週楽しみな気持ちになっています。あと4キロ痩せることができたらダメ元で彼に告白してみようかな・・そんなことも思っています。

M.Hさん(20代/155cm/OL/千葉県)