産後に体型が戻らない…ベルタ酵素でお腹もすっきり

Y.Tさん(30代/165cm/主婦/広島県)

子供を産んでから体型が戻りませんでした。産後の努力を怠ったせいですよね。

10キロ以上太ってしまって体型はもちろん、腰にお肉が付くようになってから、腰痛もひどくなり何日も便が出ない日が続きました。

便が出ないと、生理前の吹き出物もたくさん…。太ってしまったばかりに悪循環でした。

まず、お腹のお肉をどうにかしようと腹筋を朝晩に50回づつ始めてみました。50回の腹筋は本当にしんどかったです。

「お腹の脂肪燃焼=腹筋」だったので、ひとりでもくもくと実践していたのですが、頑張って一週間しか続きませんでした。

きつい腹筋を頑張ったのに全く効果がなかったので、「楽して痩せたい!」と思っていろいろ調べた結果ベルタ酵素を見つけました。

しんどいダイエットはもう嫌だったので、ファスティングはせず一食置き換えをしました。

一食置き換えだったので、ダイエットでの効果はすぐには表れませんでしたが、飲んだ初日にお通じが!お通じが毎日出るようになったので、お肌の調子も整ってきました。

もちろん、ゆっくりではありますが一か月で3キロの減量!「酵素」というものはおいしくないと思っていましたが、飲んでみると意外と飲みやすい!

一番はやっぱり腹持ちの良い炭酸ですね。あと意外と美味しかったのはカルピス割。見た目は茶色い牛乳で美味しくなさそうなんですが…。

味に飽きないようにいろいろ割ってみましたが、リンゴ酢は失敗でした…。もっと「割っておいしかったランキング」なども教えてくれてれば、それを参考に実践できたのに。

でもまぁ言い換えると、自分でベストなドリンクを発見できたときはやった!と思えましたけど。いろんな挑戦をしてみて自分なりのベスト酵素割りを見つけてみてもいいかもしれません。

酵素を飲み始めて一番よかったのはお通じが出るようになったこと。飲み続けていって体の中から変わっていったのか、たいして運動もしてないのですが体重も減っていきました。

ぽっこりお腹も今ではとてもすっきりしています。これからも続けて行ってもう少しだけ痩せたいと思っています。