マイクロダイエットで痩せた後飲まなくなると…

Y.Mさん(20代/151cm/会社員/千葉県)

身長151cm体重が58KGと学生時代から悩んでおりました。

小学4年生で48kgでしたので、幼少のころから肥満児でいじめられたりしていました。コンプレックスではありましたが、特に“痩せたい”という強い願望はまだありませんでした。

大学生の頃、周りにはたくさんのかわいい女の子やファッションにも興味を持ち始め、痩せたいと思い、頑張ってバイトをしてお金を貯めました。

母に相談し“マイクロダイエット”をやってみようと思いました。それまで、食べなかったり、運動したりとしましたが長く続きませんでしたので、マイクロダイエットに頼ることにしました。

一回のセットで5万くらいでしたので、決して安くはない試みでしたが、本気でやろうと決心し購入しました。

運動をしても、食事制限をしても長続きがしないのと、アルバイトの賄や廃棄なのを食べてしまいなかなか思うように痩せなかったからです。

食べることが私のストレス発散でした。アルバイトでお金を貯めて、定期的に購入し、付属品のシェイカーをアルバイト先にもしっかり持ち歩き、外出する時も規定通りの分量で規定通りの回数をしっかりと行いました。

シェイクとスープと2種類ありましたので、冬はスープを購入し、約1年間は実践しました。約1年実践をしました。

途中、最初の1週間くらいで1kgほど痩せましたがその後はなかなか痩せませんでした。用法容量を守っていましたが、効果が薄かったです。

1食を置き換えるだけなので簡単だと思っていましたが、1週間をすぎても目立った効果はなかったです。

個人差はあるのだと思い、その後も続けましたが最終的に1年間で4kgほどしか変わらず、その後飲まなくなるとすぐに元に戻り、むしろプラスになってしまいました。

1食置き換えといいますが、結局はカロリー制限のみだったのだと今になって思えます。

筋肉をつけたり、代謝を上げる効果もなくただのカロリーコントロールなので、もともと1日の総体的なカロリーが低かった私には効果が薄かったのだと思います。

高カロリーな食品を常日頃から食べていたり、ジャンクフードが中心の生活の方には、効果がすぐに表れると思います。

その人のもともとの食生活によって優れた効果を発揮すると思います。

食生活を見直すだけでなく、結局は筋肉や代謝を上げて老廃物を外にだす、自分自身の力を養う効果はないので、“運動”&“マッサージ(リンパや整体、整骨”等の努力等が必要だと思います。

このドリンクを飲めば!と強い思いで高価な商品を購入したのに効果がなく大変残念でした。

アルバイト先でも、お昼の時間こっそりお水をシェイカーに入れたり、事前にスープの粉を水筒に入れてお湯だけもらう等、周囲には気づかれないよう毎日頑張っていたのに、結果が伴わずショックです。