スマイル(SMILE) ステッパーで1.5キロ減。太ももはガッチリ…

N.Iさん(30代/161cm/主婦/神奈川県)

学生のころから、上半身と下半身のバランスが悪く感じていました。周りの友達は、バランスがよくスタイルがいい子が多かったのでとても気になっていました。

街を歩きながら、ふとショーウインドーに全身が写って見えると本当に悲しい気持ちになりました。

ダイエットも頑張ってするのですが、下半身痩せは思うようにできませんでした。

よし!今度こそは下半身もスリムになってスキニーを履くぞ、と意気込んで自分で毎日できそうなエクササイズなどを雑誌やネットで調べました。

いろいろと考えた結果、1日30分~40分のウォーキングをするようなったのですが、天気に左右されるので長続きしませんでした。

そこで、天気に関係なくテレビを見たり何かをしながらできる物はないかと思い、ネットでスマイル(SMILE) ステッパーを購入しました。

省スペースでできるし、それなりの運動量もあるし、外に出る必要も周りや時間帯も気にすることがないので楽しくできそうと期待大でした。

早速、毎晩お風呂に入る前に30分間テレビ等を見ながらやってみました。歩数や消費カロリーがメーターにでるのでモチベーションもあがりました。

1か月と少し、何とか続けてみたのですが体重自体は1キロから1.5キロしか落ちず、気になって仕方のなかった下半身(太もも)は引き締まるというよりはますますガッチリした印象になりました。

しかし購入の決め手にもなった、天候に振り回されない、自宅で好きなようにできるなどメリットもたくさんありました。

でも結果としては思うようにはならず、私のような体形のタイプには向かないのだなと思いました。ある程度、減量してから利用したほうが良かったのかもしれません。

今度こそはと思ったのに、見当違いだったので本当に残念でした。返って太ももが若干たくましくなってしまいました。

しっかりしすぎている私の下半身。いつになったら理想の形になるのか、気が遠くなりそうです。

せっかく購入したステッパーを利用したいので、振り出しに戻って、地道な減量から始めないといけないですね。