飲んでチョーキレイを飲んだけど便秘にも体重にも効果がなかった

S.Sさん(40代/160cm/主婦/岡山県)

結婚して専業主婦になったのですが、年齢のせいもあってか基礎代謝が落ちてきて体重が増えてきました。快便だったのに便秘がちに…

ビンテージの洋服好きな私にとっては新たには買えない一点物の洋服達がクローゼットに眠ったままになってました。

お気に入りの洋服が着れない自分にイライラしてました。

こんな事じゃダメだと思って毎朝のウォーキングと食事制限をしようと、夜ご飯は少なめにして1ヶ月ほど続けました。

そもそも、太る前から食事もカロリーも低めで小食だったのに、もっと減らさないといけないのかなと思ったのですが、逆に便秘がひどくなってしまいました。

それまで快便だったのが便秘がちになってきたので、何かないかなと思って食物繊維が豊富な飲んでチョーキレイを購入しました。

飲み始めて、初日には効果が分からず相変わらずの便秘でしたが、翌日から何となく効果が現れてきたのかも!と期待感が増しました。

それから、2日位は効果があったように思うのですが、期待してるようなスッキリ感は感じられませんでした。

それから、1週間程飲み続けましたが逆にまた便秘になってしまいました。

けれどサプリメントと言う事で気軽に飲む事が出来、においや臭みは全く感じられず飲み易く感じました。食物繊維が不足した時は補えるように思います。

しかし、私の改善したかったのは便秘による体重増加だったので、便秘が解消される事がなかったのが残念でした。

便秘はお腹もスッキリしないし身体に老廃物も溜まり易くなります。体重も変わらず増加したままだし…

便秘にも色々あるのか、食物繊維をとれば良い!と言った事でもないのかな…

基礎代謝をあげて、自然な身体のリズムにしてあげないとダイエットも便秘も改善されないのかもと感じました。