プチシェイクを2週間飲んだけど体重に変化なし。空腹に耐えれず

U.Eさん(20代/168cm/学生/広島県)

大学に入学するまではクラスでも地味な存在で、大学入学を気に、おしゃれにも気を使うようにしようと目論んでいたのですが…

受験の時期にストレスから食べ過ぎの生活を続けてしまい、受験が終わった頃にはプラス6kgの増量…。

せっかくおしゃれを楽しもうと思っていたのに、好きな服が着られない体型になってしまいました。

なんとか大学の入学までに痩せなきゃ!と思い、ウォーキングと筋トレ、半身浴といった方法を実践してみましたが、あまり効果が出ず、かえって急な運動をした反動で食欲が増進されてしまいました…。

さすがに運動しているだけあって、太りはしませんでしたが、痩せることも無く、現状維持のままで終わってしまいました。

運動を続けるだけではいけないと思い、カロリーの制限も試そうとしましたが、単純に普段の食事をコントロールするのは難しそうだったので、ネットでも評判の良かったオルビスのプチシェイクを試してみることにしました。

一食の置き換えだけでも効果が出るという事だったので、これなら無理せず続けられると思い、とりあえずトライアルのセットを注文しました。

品物が届いて、早速次の日の朝食を置き換えてみました。

4種のベリー味を飲んだのですが、確かに評判通り美味しいものの、これだけで食事の代わりとするのは少々心もとないボリュームでした。

1週間続けてみたんですが、とにかくお昼ごはんまでがすごくお腹が空いて、立ちくらみをすることもしょっちゅうでした。

はじめのうちは続けられたのですが、一週間が終わり、体重を測っても特に変化なし。

2週目の分も注文してあって、そのまま続けたのですが、やっぱり空腹に耐え切れず、少し果物を食べたりと、自分を甘やかしてしまい、結局元の食事に戻ってしまいました。

とにかく味が豊富な種類があって、飲んでいるうちは味に飽きることが無いのがこの商品の良い所です。すこしこってりとした飲み口なのも、置き換えには良い印象を受けました。

とはいえ、やはり少し時間が経つとすぐにお腹が空いてきて、腹持ちが良いという評判だったのに、いまいちその効果は感じられませんでした。

これならもう少し低カロリーで量を食べられるもののほうがまだ続けられそうです。

結局大学の入学までには間に合わず、今もほそぼそとウォーキングや筋トレは続けていますが、そろそろ授業も忙しくなってきて、バイトなども始めたのでその時間も段々と短くなりつつあります。

苦労なく痩せるとまでは言いませんが、もう少し続けやすいダイエット方法を模索中です…。